반응형 알로에먹는법1 면역력에 좋은 알로에 효능 먹는 법 부작용 완벽정리 알로에는 '서양의 인삼'이라고 불릴 만큼 예로부터 사랑받아왔습니다. 클레오파트라의 피부 비결이 알로에였으며, 알렉산더 대왕이 원정을 나갈 때 질병 예방으로 병사들에게 알로에를 먹였다는 기록도 있습니다. 오늘은 발라도 되고 먹어도 될 만큼 다양한 용도로 쓰임이 좋은 알로에 효능과 먹는 법을 정리해 보겠습니다. 알로에의 효능 5가지 1. 면역력 증강 20여 년 전에 알로에가 유행이었던 시절이 있었습니다. 지금은 다양한 영양제들이 선보이게 되면서 다소 인기를 잃어버렸지만, 최근에는 알로에겔의 다당체를 섭취할 경우 면역력에 도움이 되다는 연구결과들이 나오면서 다시 찾는 사람이 늘어나고 있습니다. 2. 원활한 배변활동 알로에에 함유된 알로인 성분은 대장점막의 효소활성을 억제하여 수분의 흡수를 감소시킵니다. 이는 .. 2023. 5. 21. 이전 1 다음 반응형
